Wednesday, December 12, 2018
Ohh My God मुझे तो पता ही नहीं था कि हँसने के इतने फायदे होते हैं
हँसना एवं लाइट मूड में रहना कौन नहीं चाहता | आज के इस भागम-भाग भरे संसार में रात ढलते बस एक ही बात दिमाग में रह जाती है, कल की टेंशन... क्या होगा...?, कैसे मैं...
मुँह के छालों को ठीक करने के घरेलु उपाय
अक्सर पाचन तंत्र में आई गड़बड़ी एवं एक उचित खान-पान के अभाव में मुँह में छाले उग जाते हैं | आनन् फानन में ढेर सारी दवाईयों  को ले हम मुँह के अल्सर से तो छुटकारा...
फलों के राजा आम के 9 हेल्थ बेनिफिट्स
आम...अपने रिच मिनरल्स एवं बेमिशाल स्वाद की वजह से घर घर में अपनी खास पहचान बना चुके आम के बारे में लिखने को शायद शब्द कम पड़ जाएँ | गर्मियाँ आते ही पंडों पर लटके...
स्वाद एवं सेहत से भरपूर जामुन के 6 हेल्थ बेनिफिट्स
गर्मियों का मौसम आते ही ढेर सारी शिकायतें भी अपने साथ ले आती हैं | दिन-प्रतिदिन गर्मी में हो रही बेतहासा वृधि के फलस्वरूप आज  लू, सनबर्न एवं ढेर सारी बीमारियाँ लोगों को अपनी चपेट...
मात्र एक ब्लड टेस्ट से अलजाईमर के खतरे को टालें
आज के इस भागम-भाग भरे संसार में जहाँ देखो लोग अपनी चाहत को अंजाम देने में लगे रहते हैं | ऐसे में दिन प्रतिदिन अलजाईमर के रोगियों में भी अच्छी खासी बढ़ोतरी हुयी है |...
समय से पूर्व जन्मे बच्चों बच्चो के माँ-बाप करते हैं ज्यादा परवाह
नौ महीने तक अपने गर्भ में पालने-पोषने के बाद एक ऐसा मौका आ ही जाता है जव डिलीवरी हो | घर में बधाई देने वालो का ताँता लग जाता है एवं माँ-बाप की खुशियों के...
सावधान ! विटामिन डी की कमी से हो सकता है कैंसर
मुख्य रूप से सूर्य की किरणों से मिलने वाले विटामिन डी के यूँ तो कई फायदे हैं | एक अच्छे स्वस्थ्य हेतु बड़े बुजुर्ग आपको हमेशा ये सलाह देते हुए मिल ही जाएंगें की जा...
फिजिकल वर्क करने में जल्दी थक जाते हैं तो ये तरीके अपनाये
हर व्यक्ति को अपनी रोजमर्रा की जिंदगी मैं कई सारे कार्य करने होते हैं | किसी भी कार्य को फटाफट निपटाने के लिए उसका स्टेमिना अच्छा होना जरूरी होता है | स्टेमिना अच्छा करने के...
लू से बचने के आसन उपाय
गर्मियों का मौसम चल रहा है, इन दिनों गर्म हवाओं का प्रकोप भी बढ़ रहा है | कुछ लोग तो फ्री जॉब करने के कारण बाहर घूमने के आदि होते हैं लेकिन घर में रहने...
मसूड़ों की समस्या का बेहतर उपचार
दातों के मसूड़ों में होने वाली बीमारी, दातों की साफ सफाई अच्छे से नहीं होने की वजह से होती है | इसके होने की मुख्य वजह कैल्शियम की कमी, मसूड़ों का सड़ना और दांतों का...